Krótka wycieczka po rozwijającym się mózgu Etapowy rozwój ludzkiego mózgu ma sens. Kilka tygodni po poczęciu powstaje fala neuronów, które migrują na swoje miejsca. Około dwudziestego tygodnia następuje gwałtowny skok formowania się synaps – neurony zaczynają… Dowiedz się więcej »Krótka wycieczka po rozwijającym się mózgu
Sojusz terapeutyczny, czyli relacja między pacjentem a terapeutą, jest jednym z najważniejszych elementów skutecznej psychoterapii. Wszelkie trudności w tej relacji mogą znacząco wpłynąć na efektywność leczenia. W tym artykule przyjrzymy się, jak różne cechy terapeuty,… Dowiedz się więcej »Jak terapeuta wpływa na sojusz terapeutyczny?
Nieświadomość to ważne pojęcie w psychoterapii. Termin ten został wprowadzony przez Sigmunda Freuda ponad sto lat temu, jego znaczenie i zastosowanie ewoluowały w różnych podejściach terapeutycznych. Współczesna psychoterapia postrzega nieświadomość jako bogaty obszar doświadczeń, które… Dowiedz się więcej »Nieświadomość w psychoterapii: Jak ją rozumieć i jak z nią pracować
W świecie psychoterapii i poradnictwa etyka stanowi fundament każdej relacji terapeutycznej. To ona kieruje naszymi działaniami, zapewniając, że oferujemy pacjentom najlepszą możliwą opiekę, jednocześnie zachowując profesjonalną integralność. Ale co się dzieje, gdy te zasady etyczne… Dowiedz się więcej »Etyka relacyjna w psychoterapii: Solidarność, współczucie i sprawiedliwość
Empatia to jedno z najważniejszych narzędzi, które psychoterapeuta może wykorzystać w swojej pracy. Choć termin ten jest często używany w codziennym języku, jego prawdziwa głębia w kontekście psychoterapii zasługuje na szczególną uwagę. W tym artykule… Dowiedz się więcej »Rola empatii w budowaniu skutecznej relacji terapeutycznej
Introjekcja to termin, który w psychoterapii i psychologii odgrywa ważną rolę. Ten nieświadomy mechanizm obronny pozwala człowiekowi na przyswajanie elementów zewnętrznego świata do własnego „ja” (self). Dzięki temu procesowi budujemy nasze wewnętrzne reprezentacje siebie, innych… Dowiedz się więcej »Introjekcja: Zrozumienie mechanizmu obronnego
W psychoterapii pojęcie osobowości to fundament, na którym budujemy zrozumienie zachowań, emocji i relacji naszych pacjentów. Ale czym tak naprawdę jest osobowość? Otto Kernberg, wybitny psychoanalityk i badacz, przedstawia osobowość jako dynamiczną całość – kompleksowy… Dowiedz się więcej »Czym jest osobowość? Głębsze spojrzenie na złożoność ludzkiej natury
W naszej codzienności często skupiamy się na wielkich i ważnych wydarzeniach: sukcesach, trudnościach czy też, jakiś przełomowych momentach. Jednak równie ważne – ja być może nawet ważniejsze ważniejsze – są drobne chwile radości, które mogą… Dowiedz się więcej »Moc glimmerów: Jak drobne chwile radości wspierają proces terapeutyczny
W codziennej praktyce psychoterapeutycznej często spotykamy się z różnymi typami osobowości, które mogą wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne naszych klientów. Jednym z mniej znanych, ale niezwykle interesujących, jest osobowość typu C, często nazywana „osobowością… Dowiedz się więcej »Osobowość typu C
Kruche ego to termin, który pochodzi z krótkoterminowej psychoterapii psychodynamicznej. Odnosi się do grupy pacjentów, którzy zmagają się z niską tolerancją lęku oraz ograniczoną zdolnością swojego ego do przystosowania się do otaczającego ich świata. Choć… Dowiedz się więcej »Kruche Ego: Zrozumienie pacjenta o niskiej tolerancji lęku
Aby pomóc delikatnemu pacjentowi, musimy zrozumieć różnicę między bólem a cierpieniem. W życiu ból jest nieunikniony. Wszyscy, których kochamy, umrą, a wszystko, co mamy, stracimy albo przed, albo w chwili śmierci. Na nieunikniony ból życia… Dowiedz się więcej »Natura cierpienia
Teoria psychospołecznego rozwoju Erica Eriksona jest jednym z najważniejszych kamieni milowych w psychologii. Urodzony w 1902 roku, Erikson zaproponował model rozwoju człowieka, który obejmował osiem etapów, rozciągających się od niemowlęctwa aż po starość. Jego teorie… Dowiedz się więcej »Krytyka teorii Eriksona
Teoria rozwoju psychosocjalnego E. Ericksona jest jednym z kluczowych podejść do zrozumienia ludzkiego rozwoju. Została ona zaproponowana przez Erika Ericksona w XX wieku. Erickson twierdził, że w ciągu całego życia ludzie przechodzą przez osiem stadiów… Dowiedz się więcej »Teoria rozwoju psychosocjalnego E. Eriksona.
Zostać psychoterapeutą chce wielu. Psychoterapia – to słowo nosi w sobie moc oddziaływania na zdrowie psychiczne całego społeczeństwa. W dzisiejszych czasach, gdy stres, napięcie i problemy emocjonalne wydają się być powszechne, rola psychoterapeutów jest jak… Dowiedz się więcej »Dlaczego warto zostać psychoterapeutą?
Zachowanie bierno-agresywne, choć subtelne, jest zjawiskiem, które może wprowadzać poważne napięcia w relacjach interpersonalnych – zarówno w życiu osobistym, jak i w pracy. Często spotykamy się z nim, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo może… Dowiedz się więcej »Radzenie sobie z zachowaniem bierno-agresywnym
Mitomania to zaburzenie, które charakteryzuje się nawykowym kłamstwem i wymyślaniem historii, które nie mają związku z rzeczywistością. Niektóre osoby cierpiące na mitomanię mogą nie zdawać sobie sprawy, że ich zachowanie jest problematyczne. To może wynikać… Dowiedz się więcej »Mitomania: W krainie wymyślonych historii
Masochizm jest zagadnieniem psychologicznym, które wymaga holistycznego podejścia. Warto badać go na wielu poziomach, od teorii psychologicznych po badania neurobiologiczne, aby rozwijać bardziej efektywne podejścia terapeutyczne. Wiedza ta jest nie tylko kluczowa dla psychoterapeutów, ale… Dowiedz się więcej »Masochizm jako złożony fenomen psychologiczny: Mechanizmy i geneza
Medytacja jest niezwykle wartościowym narzędziem, które może znacząco wpłynąć na rozwój osobisty psychoterapeuty. W trudnym i wymagającym świecie terapii, medytacja staje się oazą spokoju i skupienia, umożliwiając psychoterapeutom redukcję stresu, zwiększenie samoświadomości oraz rozwój intuicji.… Dowiedz się więcej »Medytacja i jej wykorzystanie w rozwoju osobistym psychoterapeuty