W świetle dynamicznego procesu terapeutycznego, cisza oraz wyrażanie swojego głosu stanowią fundamenty skutecznej psychoterapii. Często myśli, uczucia i doświadczenia pacjenta tkwią w głębokiej ciszy, czekając na okazję do wydobycia się na światło dzienne. Jest to… Dowiedz się więcej »Cisza, która uzdrawia: o sile głosów w psychoterapii
Z zachowaniem bierno-agresywnym mamy do czynienia na co dzień, nieświadomie angażując się w sytuacje, gdzie ludzie ukrywają swoje prawdziwe emocje, ale jednocześnie wyrażają swoją niezadowolenie i frustrację w sposób ukryty. To subtelne, ale toksyczne zachowanie… Dowiedz się więcej »Radzenie sobie z zachowaniem bierno-agresywnym
Psychoneuroimmunologia to interdyscyplinarne pole nauki, które bada kompleksowe związki między umysłem, układem nerwowym a układem immunologicznym. Ostatnie badania w tej dziedzinie ujawniły, że nasze myśli, emocje i stres mają znaczący wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu… Dowiedz się więcej »Psychoneuroimmunologia: Związki między umysłem, układem nerwowym a odpornością
W życiu każdego człowieka mogą wystąpić trudne i wstrząsające wydarzenia, które mają zdolność wywoływania traumatycznych reakcji. Trauma może być wynikiem różnorodnych sytuacji. mogą to być np. wypadki samochodowe, przemoc fizyczna lub emocjonalna, utrata bliskiej osoby… Dowiedz się więcej »Traumatyczna odpowiedź: Wpływ traumy na ciało, umysł i relacje międzyludzkie
(…) Przymus to rozpacz na poziomie emocjonalnym. Substancje, ludzie lub czynności, które stają się dla nas kompulsywne, to te, które naszym zdaniem są w stanie wyzwolić nas z rozpaczy. Rozpacz. Po raz pierwszy poczułam ją… Dowiedz się więcej »Kiedy jedzenie jest miłością
Seksualność to istotny aspekt ludzkiego życia, który jest równie ważny dla osób z autyzmem, jak i dla osób neurotypowych. Rozwijanie zdrowej seksualności może jednak napotykać na wyzwania dla jednostek z autyzmem. Brak zrozumienia, stereotypy i… Dowiedz się więcej »Seksualność osób z autyzmem: Wyzwania, wsparcie i akceptacja
Emocje odgrywają istotną rolę w naszym życiu. Są naturalnymi reakcjami na różne sytuacje i bodźce, które doświadczamy. Emocje mają moc wpływania na nasze myśli, zachowania i relacje z innymi ludźmi. Stanowią istotny element naszej tożsamości… Dowiedz się więcej »Intelektualizacja emocji – Jakie są jej konsekwencje?
Mitomania to zaburzenie, które charakteryzuje się nawykowym kłamstwem i wymyślaniem historii, które nie mają związku z rzeczywistością. Niektóre osoby cierpiące na mitomanię mogą nie zdawać sobie sprawy, że ich zachowanie jest problematyczne. To może wynikać… Dowiedz się więcej »Mitomania: W krainie wymyślonych historii