DOJRZAŁE POCZUCIE HUMORU Odmian poczucia humoru jest niezliczona ilość: mniej i bardziej rozwinięte, bardziej suche lub bardziej szerokie, ostrzejsze lub łagodniejsze itd. Wiele rodzajów śmiechu – na przykład okrutny, szyderczy czy sadystyczny – jest silnie… Dowiedz się więcej »Dar śmiechu: O rozwoju poczucia humoru w analizie klinicznej
Melanie Klein, jedna z najbardziej wpływowych postaci w historii psychoanalizy, w 1936 roku wygłosiła cykl wykładów dla Brytyjskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego. Mimo że od tamtej pory minęły dekady, jej spostrzeżenia dotyczące techniki terapeutycznej pozostają zaskakująco aktualne.… Dowiedz się więcej »Melanie Klein: Praktyczne Wskazówki dla Psychoterapeutów z Jej Wykładów Technicznych z 1936 Roku
W psychoterapii od lat mówi się o tym, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie połączone. Ale dopiero odkrycia neuronauki sprawiły, że zaczęliśmy naprawdę rozumieć, jak bardzo. Jednym z najważniejszych kroków w tym kierunku… Dowiedz się więcej »Jak teoria poliwagalna zmienia psychoterapię somatyczną?
Nieświadomość to pojęcie, które pojawia się niemal zawsze, gdy mówimy o psychoterapii. Freud uczynił z niej centralny punkt swojej teorii, a kolejne pokolenia terapeutów – od jungistów, przez analityków relacyjnych, aż po współczesnych terapeutów traumy… Dowiedz się więcej »Nieświadomość w psychoterapii: Jak ją rozumieć i jak z nią pracować
Introjekcja – czyli głosy, które w sobie nosimy Każdy z nas ma w głowie różne głosy. Czasem to nasz własny wewnętrzny dialog, a czasem – jeśli się dobrze wsłuchamy – odzywa się w nas ktoś… Dowiedz się więcej »Introjekcja: Zrozumienie mechanizmu obronnego
W gabinecie terapeutycznym często spotykamy pacjentów, którzy są mistrzami analizy. Potrafią krok po kroku rozkładać swoje emocje i relacje na czynniki pierwsze. Ich opowieści bywają niezwykle wnikliwe – niemal jakby czytali raport psychologiczny o własnym… Dowiedz się więcej »Kiedy analiza staje się pułapką – przełamywanie intelektualizacji w psychoterapii
Koncepcja pozycji schizoidalno-paranoidalnej Melanie Klein to jedno z fundamentów myślenia psychoanalitycznego o rozwoju. Nazwa brzmi skomplikowanie, ale sama idea jest bardzo praktyczna: pomaga zrozumieć, co dzieje się w najwcześniejszych etapach życia psychicznego i jak te… Dowiedz się więcej »Pozycja schizoidalno-paranoidalna według Melanie Klein: Klucz do rozumienia wczesnych mechanizmów psychicznych
Kruche ego – jak rozumieć pacjentów, którzy łatwo się przytłaczają Kruche ego to pojęcie z krótkoterminowej psychoterapii psychodynamicznej. Brzmi dość poważnie, ale chodzi o coś prostego – o osoby, które mają niski próg tolerancji na… Dowiedz się więcej »Kruche Ego: Zrozumienie pacjenta o niskiej tolerancji lęku
W psychoterapii cisza nie jest tylko momentem przerwy między słowami. Jest to przestrzeń, w której odbywa się głęboka praca wewnętrzna – moment, w którym pacjent ma szansę na refleksję, zrozumienie i uzdrowienie. Głos natomiast, choć… Dowiedz się więcej »Cisza, która uzdrawia: o sile głosów w psychoterapii
Aby pomóc delikatnemu pacjentowi, musimy zrozumieć różnicę między bólem a cierpieniem. W życiu ból jest nieunikniony. Wszyscy, których kochamy, umrą, a wszystko, co mamy, stracimy albo przed, albo w chwili śmierci. Na nieunikniony ból życia… Dowiedz się więcej »Natura cierpienia
Zachowanie bierno-agresywne, choć subtelne, jest zjawiskiem, które może wprowadzać poważne napięcia w relacjach interpersonalnych – zarówno w życiu osobistym, jak i w pracy. Często spotykamy się z nim, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo może… Dowiedz się więcej »Radzenie sobie z zachowaniem bierno-agresywnym
Mitomania to zaburzenie, które charakteryzuje się nawykowym kłamstwem i wymyślaniem historii, które nie mają związku z rzeczywistością. Niektóre osoby cierpiące na mitomanię mogą nie zdawać sobie sprawy, że ich zachowanie jest problematyczne. To może wynikać… Dowiedz się więcej »Mitomania: W krainie wymyślonych historii
Masochizm najczęściej kojarzy się z seksualnością albo z przekonaniem, że ktoś „lubi cierpieć”. Tymczasem w codziennej pracy psychoterapeutycznej dużo częściej mamy do czynienia z masochizmem psychologicznym – cichym, złożonym sposobem funkcjonowania, który nie rzuca się w oczy,… Dowiedz się więcej »Masochizm jako złożony fenomen psychologiczny: Mechanizmy i geneza