mechanizmy obronne

Melanie Klein: Praktyczne Wskazówki dla Psychoterapeutów z Jej Wykładów Technicznych z 1936 Roku

2025-05-272025-09-27
Artykuły, Psychoanaliza, Teorie

Melanie Klein, jedna z najbardziej wpływowych postaci w historii psychoanalizy, w 1936 roku wygłosiła cykl wykładów dla Brytyjskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego. Mimo że od tamtej pory minęły dekady, jej spostrzeżenia dotyczące techniki terapeutycznej pozostają zaskakująco aktualne.… Dowiedz się więcej »Melanie Klein: Praktyczne Wskazówki dla Psychoterapeutów z Jej Wykładów Technicznych z 1936 Roku

Jak teoria poliwagalna zmienia psychoterapię somatyczną?

2025-03-312025-09-24
Analiza Bioenergetyczna Aleksandra Lowena, Neuropsychologia, Praca z ciałem, Teorie

W psychoterapii od lat mówi się o tym, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie połączone. Ale dopiero odkrycia neuronauki sprawiły, że zaczęliśmy naprawdę rozumieć, jak bardzo. Jednym z najważniejszych kroków w tym kierunku… Dowiedz się więcej »Jak teoria poliwagalna zmienia psychoterapię somatyczną?

Nieświadomość w psychoterapii: Jak ją rozumieć i jak z nią pracować

2025-01-162025-09-27
Artykuły, Psychoanaliza, Psychoterapia psychodynamiczna, Słownik psychoterapeutyczny, varia

Nieświadomość to pojęcie, które pojawia się niemal zawsze, gdy mówimy o psychoterapii. Freud uczynił z niej centralny punkt swojej teorii, a kolejne pokolenia terapeutów – od jungistów, przez analityków relacyjnych, aż po współczesnych terapeutów traumy… Dowiedz się więcej »Nieświadomość w psychoterapii: Jak ją rozumieć i jak z nią pracować

Introjekcja: Zrozumienie mechanizmu obronnego

2024-12-112025-09-27
Artykuły, Słownik psychoterapeutyczny

Introjekcja – czyli głosy, które w sobie nosimy Każdy z nas ma w głowie różne głosy. Czasem to nasz własny wewnętrzny dialog, a czasem – jeśli się dobrze wsłuchamy – odzywa się w nas ktoś… Dowiedz się więcej »Introjekcja: Zrozumienie mechanizmu obronnego

Kiedy analiza staje się pułapką – przełamywanie intelektualizacji w psychoterapii

2024-11-172025-09-29
Artykuły

W gabinecie terapeutycznym często spotykamy pacjentów, którzy są mistrzami analizy. Potrafią krok po kroku rozkładać swoje emocje i relacje na czynniki pierwsze. Ich opowieści bywają niezwykle wnikliwe – niemal jakby czytali raport psychologiczny o własnym… Dowiedz się więcej »Kiedy analiza staje się pułapką – przełamywanie intelektualizacji w psychoterapii

Pozycja schizoidalno-paranoidalna według Melanie Klein: Klucz do rozumienia wczesnych mechanizmów psychicznych

2024-11-082025-09-28
Artykuły, Psychoanaliza, Psychoterapia psychodynamiczna, Słownik psychoterapeutyczny

Koncepcja pozycji schizoidalno-paranoidalnej Melanie Klein to jedno z fundamentów myślenia psychoanalitycznego o rozwoju. Nazwa brzmi skomplikowanie, ale sama idea jest bardzo praktyczna: pomaga zrozumieć, co dzieje się w najwcześniejszych etapach życia psychicznego i jak te… Dowiedz się więcej »Pozycja schizoidalno-paranoidalna według Melanie Klein: Klucz do rozumienia wczesnych mechanizmów psychicznych

Kruche Ego: Zrozumienie pacjenta o niskiej tolerancji lęku

2024-10-252025-10-03
Artykuły, Słownik psychoterapeutyczny, varia

Kruche ego – jak rozumieć pacjentów, którzy łatwo się przytłaczają Kruche ego to pojęcie z krótkoterminowej psychoterapii psychodynamicznej. Brzmi dość poważnie, ale chodzi o coś prostego – o osoby, które mają niski próg tolerancji na… Dowiedz się więcej »Kruche Ego: Zrozumienie pacjenta o niskiej tolerancji lęku

Cisza, która uzdrawia: o sile głosów w psychoterapii

2024-01-012024-11-07
Artykuły, varia

W psychoterapii cisza nie jest tylko momentem przerwy między słowami. Jest to przestrzeń, w której odbywa się głęboka praca wewnętrzna – moment, w którym pacjent ma szansę na refleksję, zrozumienie i uzdrowienie. Głos natomiast, choć… Dowiedz się więcej »Cisza, która uzdrawia: o sile głosów w psychoterapii

Natura cierpienia

2023-11-012024-11-20
Biblioteka

Aby pomóc delikatnemu pacjentowi, musimy zrozumieć różnicę między bólem a cierpieniem. W życiu ból jest nieunikniony. Wszyscy, których kochamy, umrą, a wszystko, co mamy, stracimy albo przed, albo w chwili śmierci. Na nieunikniony ból życia… Dowiedz się więcej »Natura cierpienia

Radzenie sobie z zachowaniem bierno-agresywnym

2023-08-182024-11-20
Artykuły, varia

Zachowanie bierno-agresywne, choć subtelne, jest zjawiskiem, które może wprowadzać poważne napięcia w relacjach interpersonalnych – zarówno w życiu osobistym, jak i w pracy. Często spotykamy się z nim, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo może… Dowiedz się więcej »Radzenie sobie z zachowaniem bierno-agresywnym

Mitomania: W krainie wymyślonych historii

2023-07-302024-12-02
Artykuły

Mitomania to zaburzenie, które charakteryzuje się nawykowym kłamstwem i wymyślaniem historii, które nie mają związku z rzeczywistością. Niektóre osoby cierpiące na mitomanię mogą nie zdawać sobie sprawy, że ich zachowanie jest problematyczne. To może wynikać… Dowiedz się więcej »Mitomania: W krainie wymyślonych historii

Mosochizm - cierpiąca kobieta leży w wanie

Masochizm jako złożony fenomen psychologiczny: Mechanizmy i geneza

2023-07-262025-01-26
Artykuły, Psychoanaliza, Psychoterapia psychodynamiczna, Trauma, zaburzenia osobowości

Masochizm jest zagadnieniem psychologicznym, które wymaga holistycznego podejścia. Warto badać go na wielu poziomach, od teorii psychologicznych po badania neurobiologiczne, aby rozwijać bardziej efektywne podejścia terapeutyczne. Wiedza ta jest nie tylko kluczowa dla psychoterapeutów, ale… Dowiedz się więcej »Masochizm jako złożony fenomen psychologiczny: Mechanizmy i geneza