Przejdź do treści
Strona główna » stres

stres

Jak teoria poliwagalna zmienia psychoterapię somatyczną?

Współczesna psychoterapia coraz częściej czerpie z odkryć neuronauki, aby lepiej rozumieć ludzkie emocje, stres i mechanizmy przetrwania. Jednym z najważniejszych odkryć ostatnich dekad jest teoria poliwagalna (PVT), stworzona przez Stephena Porgesa. Daje ona nowe spojrzenie na to,… Dowiedz się więcej »Jak teoria poliwagalna zmienia psychoterapię somatyczną?

Psychoneuroimmunologia: Związki między umysłem, układem nerwowym a odpornością

Psychoneuroimmunologia to interdyscyplinarne pole nauki, które bada kompleksowe związki między umysłem, układem nerwowym a układem immunologicznym. Ostatnie badania w tej dziedzinie ujawniły, że nasze myśli, emocje i stres mają znaczący wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu… Dowiedz się więcej »Psychoneuroimmunologia: Związki między umysłem, układem nerwowym a odpornością