Współczesna psychoterapia coraz częściej czerpie z odkryć neuronauki, aby lepiej rozumieć ludzkie emocje, stres i mechanizmy przetrwania. Jednym z najważniejszych odkryć ostatnich dekad jest teoria poliwagalna (PVT), stworzona przez Stephena Porgesa. Daje ona nowe spojrzenie na to,… Dowiedz się więcej »Jak teoria poliwagalna zmienia psychoterapię somatyczną?
W pracy z parami coraz częściej odkrywamy, że konflikt nie opiera się jedynie na słowach. Pod powierzchnią werbalnych sporów kryją się subtelne, ale potężne sygnały wysyłane przez nasze ciała. Pat Ogden, założycielka psychoterapii sensomotorycznej, zauważa,… Dowiedz się więcej »Ciało w Terapii Par: Jak Praca z Niewerbalnymi Sygnałami Pomaga Budować Bliskość
W dzisiejszych czasach, kiedy tak wiele dzieci doświadcza trudności emocjonalnych i behawioralnych, psychoterapia staje się kluczowym narzędziem wspierającym zdrowie psychiczne. Kontekt terapeutyczny coraz większą uwagę poświęca somatycznym zasobom, które mogą pomóc dzieciom i ich opiekunom… Dowiedz się więcej »Wspieranie rodzin w regulacji emocji: Somatyczne podejście w psychoterapii